Precaucions per a la selecció d'olis essencials d'una sola cara

Eviteu aplicar-lo directament a la pell: la concentració d'oli essencial unilateral és massa alta, no es pot aplicar directament a la pell i cal diluir-lo amb un oli base abans de poder-lo utilitzar, només oli essencial d'espígol i arbre del te essencial. L'oli es pot aplicar en una àrea petita.
Realitzar una prova de sensibilitat: abans d'utilitzar un oli essencial nou, s'ha de fer una prova de sensibilitat, barrejant una petita quantitat d'oli essencial amb un oli portador i aplicant-lo darrere de les orelles o a l'interior del canell per observar durant 24 hores. per reaccions adverses.
Preste atenció a la quantitat d'olis essencials: l'ús excessiu d'olis essencials no només no millora l'efecte, sinó que també pot causar una càrrega per al cos, com ara l'ús excessiu d'olis essencials d'ylang-ylang pot causar nàusees i marejos.
Eviteu la fotosensibilitat: els olis essencials de cítrics com l'oli essencial de taronja dolça, l'oli essencial de llimona, etc. tenen reaccions de fotosensibilitat, i s'han d'evitar de la llum solar i fonts de llum fortes després del seu ús.
Eviteu l'ús en determinades situacions: les dones embarassades, persones amb hipertensió, epilèpsia i persones amb determinats problemes de salut haurien d'evitar l'ús de determinats olis essencials, o utilitzar-los sota la guia d'un professional.